จิตปล่อยวาง จิต "พวกเราเห็นว่าจิตถูกบีบคั้นบ้างแล้ว เวลากระทบอารมณ์ที่ไม่ดี จิตถูกบีบคั้น เวลากระทบอารมณ์ที่ดี จิตไม่ถูกบีบคั้น ในความเป็นจริงแล้ว... ... <看更多>

“ถ้าเราไม่ปล่อยวาง เราจะเป็นนักโทษ” เพราะถ้าเราไม่ปล่อยวางเราจะยึดติดอยู่กับการกระทำและคำพูด โดยความรู้สึกว่าสิ่งต่างๆ ... ... <看更多>

15 ก.ย. 2020 - ได้มาก็เป็นทุกข์...เสียไปก็เป็นทุกข์ วิถีของโลก...ก็เป็นเช่นนี้ ถ้าไม่รู้จัก...ฝึกจิตให้ "สงบ" ไม่รู้จัก...การทำใจให้ "ปล่อยวาง" ยังคง ... ... <看更多>